Arrêt Tabac, motivation, astuces, conseils !
- coxnox
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Re: Arrêt Tabac, motivation, astuces, conseils !
Salut,
Je fete mes 1 mois sans clopes, je vois deja la différence niveau souffle(qd je fais du sport), par contre je tousse toujours autant le matin et j'ai l'impression que la vape m'asseche la gorge, normal tout ça ?
Je fete mes 1 mois sans clopes, je vois deja la différence niveau souffle(qd je fais du sport), par contre je tousse toujours autant le matin et j'ai l'impression que la vape m'asseche la gorge, normal tout ça ?
Weed Wars: L'attaque des clones 3
Quand le dernier arbre sera abattu, la dernière rivière asséchée, le dernier poisson pêché, l'homme s'apercevra que l'or ne se mange pas.
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- umisays
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Re: Arrêt Tabac, motivation, astuces, conseils !
Tousser au début à priori c'est normal quand tu arrêtes le tabac, avec ou sans e-clope. La plupart des personnes qui stop toussent en tout cas. Pour la gorge c'est pas la première fois que j’entends ca. Peut être le ratio PG/VG
vibezz "potocox" introuvable en GS
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- bruno
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Re: Arrêt Tabac, motivation, astuces, conseils !
Salut
Je fête 30 ans sans tabac
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fumer c'est pas bien vaporiser c'est mieux
Président Directeur général des Volcanologues et amis de la vaporisation
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Nous sommes six milliards de bipèdes à tenir miraculeusement debout sur de fragiles petits pieds, en équilibre sur une boule de magma en fusion. Un véritable numéro de cirque
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- portnou
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Re: Arrêt Tabac, motivation, astuces, conseils !
Salut,
Bon anniversaire alors
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la violence est le dernier refuge de l'incompétence
- bruno
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Re: Arrêt Tabac, motivation, astuces, conseils !
Salut mon petit portounet
Content de voir que tu traine toujours par
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- umisays
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Re: Arrêt Tabac, motivation, astuces, conseils !
respect président
La bise port
vibezzz
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- fatgrow#2
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Re: Arrêt Tabac, motivation, astuces, conseils !
4ème année ici :
2 Novembre 2012 -> 2 Novembre 2016
Comme chaque année ici , je post
Choubliiiiiiiiiiii
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- growbienf
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Re: Arrêt Tabac, motivation, astuces, conseils !
Yo !
Bise poto
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Le Labo du Gros
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En essayant continuellement on finit par réussir. Donc : Plus ça rate, plus on a de chance que ça marche.
Ni oubli, ni pardon
Allons à l'Elysée, bruler les vieux les vieilles, faut bien qu'un jour ils payent....
Les murs ont des oreilles.Stups ou RG c'est pareil. L'appareil est déguisé, ces connards sont déguisés, l'état à beau être enlisé, les kisdés, tiennent le haut du pavé, Irokoi ou dread locks tu vas payer....dans les rues de ma ville, les lois sont subtiles, les flics déjà moins. Et l'ennemi est dans nos murs, et les murs ont des oreilles, et les temps sont durs, dans ton dos ils te surveillent,
RG FUCK OFF !
HAPPYKOLO
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Re: Arrêt Tabac, motivation, astuces, conseils !
Et bah chapeaufatgrow#2 a écrit :4ème année ici :
2 Novembre 2012 -> 2 Novembre 2016
Comme chaque année ici , je post
Choubliiiiiiiiiiii
Perso je suis une grosse merde j'arrête pas de reprendre
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"La question anarchiste devrait être : pourquoi se soucier d'affronter un pouvoir qui a perdu toute signification et qui n'est plus que pure simulation ?"
"Ce qui me fascine, c'est de voir qu'on ose encore présenter le travail comme une solution à la misère, malgré le fait qu'un SDF sur trois travaille, justement. C'est ça aussi, le miracle de la flexibilité. T'es flexible, mais tu peux pas louer d'appartement parce que le bailleur, il est pas tellement fan de ton CDD flexible, de tes périodes de chômage flexibles, de ton compte en banque flexible.
La pénurie de travail, comme si c'était ça le problème, comme si c'était pas l'argent, le problème. "
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- coxnox
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Re: Arrêt Tabac, motivation, astuces, conseils !
2mois ici toujours retouché une clope depuis bon par contre je suis toujours a 11mg de nicotine
Weed Wars: L'attaque des clones 3
Quand le dernier arbre sera abattu, la dernière rivière asséchée, le dernier poisson pêché, l'homme s'apercevra que l'or ne se mange pas.
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Re: Arrêt Tabac, motivation, astuces, conseils !
comment j kifferai vous dire que j y suis arrivé....
Mais moi et la motiv çà fait : 4x4=16x4=64 , Fille de joie de zvink ! Réussi à réveiller le Kepon mais pas l'homme sâge
Bravo à ceux qui tiennent
Tiens cox j ai trouvé çà page2, ouai c est vieux mais tousser çà a l air normal :
Mais moi et la motiv çà fait : 4x4=16x4=64 , Fille de joie de zvink ! Réussi à réveiller le Kepon mais pas l'homme sâge
Bravo à ceux qui tiennent
Tiens cox j ai trouvé çà page2, ouai c est vieux mais tousser çà a l air normal :
VibzFat-dream a écrit :Citer :
Les premières améliorations s'observent dès les 20 minutes après l'arrêt du tabac.
L'état de santé d'une personne ayant arrêté de fumer rejoint celle n'ayant jamais fumé au bout d'une quinzaine d'années
20 minutes après la dernière cigarette, la fréquence cardiaque redeviennent normale
En 24 heures:
les risques d'infarctus du myocarde commencent à diminuer.
le monoxyde de carbone est éliminé et n'est plus détectable dans le corps.
Deux jours après, on ne retrouve plus de nicotine dans le sang.
2 semaines après, le gout des aliments revient et la peau reprend une couleur plus claire.
3 à 9 mois après, la respiration s'améliore .
1 année après les risques de maladie cardiovasculaires sont réduits de moitié
5 ans après:
le risque d'accident vasculaire est réduit de moitié
le risque de cancer de la bouche, de l'oesophage et de la vessie est également diminué de 50%.
Le risque d'infarctus est égal à ceux qui ne fument pas
10 ans après:
le risque de cancer du poumon est réduit de moitié environ.
Le risque d'accident vasculaire cérébral rejoint le niveau de risque des non-fumeurs.
15 ans après:
Le risque de maladies cardiovasculaire est égal à celui des non-fumeurs.
l'arrêt du tabac peut entrainer l'apparition d une toux accompagnée de crachats provoquée par la reprise de l'activité des cils des bronches ( qui fonctionnaient moins bien du fait de leur immobilisation par les substances toxiques du tabac). De nombreux fumeurs s'étonnent alors de se « sentir moins bien » que quand ils ne fumaient pas.
30 millions d'amis / 7 milliards de.. cons !
"om mani padme hum"
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- bruno
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Re: Arrêt Tabac, motivation, astuces, conseils !
toutes les 21 minutes sans clopes ça va mieux alors ?????????????????Les premières améliorations s'observent dès les 20 minutes après l'arrêt du tabac.
fumer c'est pas bien vaporiser c'est mieux
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Re: Arrêt Tabac, motivation, astuces, conseils !
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Re: Arrêt Tabac, motivation, astuces, conseils !
Plus de clope depuis le 3 mars 2016. Toujours à 11mg de nicotine, en diy. Ratio pg/vg 20/80, pas plus de pg sinon gros mal de gorge. Prise de poids importante.
"Fumer c'est mal. Vaporiser c'est mieux".
Arrêt de la combustion réussi grâce au volcano pour la weed et à la cigarette électronique pour la nicotine.
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